Интересное

загрузка...

Интересное

загрузка...
Дети > Дети > Как уложить ребенка спать без слез

Ребенок спитКогда подходит время сна, во многих домах начинаются истерики. Родителям обычно хочется отдохнуть в конце дня, а детям хочется все что угодно, но только не спать. Что же делать, как уложить ребенка спать без слез.

Выберите определенное время для сна. Покажите ребенку, это время на часах и дайте ему 15 минут чтобы он мог подготовиться. Установите таймер или будильник, так вы не будете "плохой мамой или папой", эту функцию на себя возьмет будильник!

Примите ванну, почистите зубы, сходите в туалет, подготовьте одежду на следующий день. Завершите день вместе.

Если ребенок испытывает страх темноты, включите ночник, чтобы ребенок не чувствовал себя не комфортно.

Почитайте книгу в кровати, это позволит вам провести время вместе, а также даст положительные эмоции перед сном. Можно также включить спокойную музыку или аудиокнигу.

Первое правило, если ребенок вылезает из постели, то чтение прекращается до следующего вечера. Строго придерживайтесь его! И не должно быть никаких оправданий.

Ни в коем случае не ругайте ребенка перед сном, а уж тем более не отправляйте его в детскую спать как наказание.

Придерживайтесь такого графика  шесть недель, чтобы сделать привычкой. Ваш ребенок с нетерпением будет ждать время отправления ко сну, так как будет получать от этого только положительные эмоции.

Сладких снов!

Читайте также:

загрузка...

Новости партнеров

загрузка...

Интересное


Яндекс.Метрика